你自己无缘无故的起烦恼，什么都不顺心，你就知道这是过去的宿业发现，就叫宿业发现。由于宿世的业故，所以你生烦恼。那你认识到了，以前没认识到，学了《占察经》你就认识到了，耐心忍受。

这要耐心，得有智慧，就是过去的宿业发现，这就叫修行。不是念阿弥陀佛、拜忏才叫修行。你能够认识你的业、能够这样地去修行，这是真正的修行。