人生之初，本就如白水一般，心清目明，干干净净。

只不过，成长路上琐事缠身，执念太多，人的杂质，也变得越来越多。

唯有净化自己，方能回归简单干净。

时时运动，净化身体；降低欲望，净化心灵；

删繁就简，净化圈子；该放就放，净化情绪。

学会净化自己，人生才会焕然一新，日子才能自在随心！